¿Sueñas con tener un cuerpo tonificado y firme pero odias la idea de tener que hacer ejercicio y seguir una dieta? Si la respuesta es un rotundo sí , entonces esta obra podrá ayudarte a ponerte rápidamente en forma, sin tener que estar todo el día en el gimnasio ni obsesionarte por la comida. Lleno de soluciones innovadoras y consejos expertos para acabar con esos michelines y carnes flácidas, este libro te será de mucha ayuda, tanto si tu meta es caber en una talla menos de tejanos este fin de semana, como si quieres acabar con esos brazos flácidos y tener un cuerpo tonificado al 100% en verano. Lee este libro y descubre: – Normas alimenticias que te permitirán seguir comiendo chocolate. – Un programa de fitness para pasar del sofá a una plan de bikini en sólo seis semanas. – Trucos y secretos sobre cómo conseguir un estómago plano sin tener que matarse a hacer ejercicio. – Trucos de expertos de fitness y ejercicios de Pilates y yoga que puedes hacer en casa. – Y, para las supervagas, tenemos unos consejos para conseguir un cuerpo de escándalo casi sin esfuerzo. – Descubre la reina del aeróbic que llevas dentro leyendo este fantástico libro.
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Cuerpo Perfecto Sin Sacrificios Como já deve saber, os salteados são o principal cozinhado feito na wok e é por isso que ocupam quase metade das receitas deste livro. No entando, é bom saber que, com este mesmo utensílio, se pode fazer sopa, paella, pratos de caril e outros molhos e fritos, assim como…
Consigue El Cuerpo Que Quieres El método de Fito Florensa, el entrenador del Reto de la revista Men’s Health, está diseñado especialmente para que tengas el cuerpo que siempre has deseado y, además, para que ganes en salud, energía y vitalidad. La «Fitosofía» es una forma de entender la vida desde una perspectiva deportiva que…
Moldea Tu Cuerpo En 1974 El Dr. Keith Clark descubrio cuan facil y poderosamente nuestro cuerpo responde a nuestros pensamientos. Desarrollo tecnicas efectivas para asistir a sus clientes a lograr su metas a las cuales ha nombrado El Programa Moldea Tu Cuerpo. Dichas tecnicas se ofrecen a usted ahora traducidas al Espanol en…
Obedece A Tu Cuerpo, Ámate! Esta obra es una especie de diccionario, o libro de consulta para que, quien sufra de un malestar o enfermedad cualquiera, pueda averiguar de una manera sencilla y rápida la causa profunda de su problema. La medicina tradicional sigue creyendo que la enfermedad es un obstáculo para la felicidad del…
