El pádel es un deporte joven, en el que se está iniciando muchísima gente, algo que lo convierte en uno de los deportes de mayor expansión y crecimiento en España en la actualidad. En este libro se ofrecen 1001 juegos y ejercicios para la enseñanza y el entrenamiento del Pádel, con explicación y con representación gráfica, clasificados en los siguientes apartados: Ejercicios de Derecha y de Revés, Ejercicios de Pared (SF, SL, SDP), Ejercicios de Volea. Ejercicios de Globo. Ejercicios de Saque. Ejercicios de Bandeja. Ejercicios de Remate
Formatos Disponibles: PDF / EPUB
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Nuevos Avances En Investigación En Pádel El pádel es un deporte que se encuentra desde hace una década en un continuo crecimiento. Pese a su corta vida, se ha convertido en un fenómeno social de masas, con una estimación de practicantes en España en el año 2015 por encima de los 4 millones, lo que lo…
¿cuánto Sabes De Juegos Y Deportes? by Jaime Lector A través de la presente obra el autor trata de resolver todos los interrogantes que cualquier alumno/a de Secundaria puede plantearse durante la práctica físico-deportiva. Saber el porqué de cada una de las tareas propuestas en cada sesión. Supone un excelente recurso para trabajar los contenidos teórico-prácticos de una forma…
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El Entrenamiento De La Hipertrofia Muscular Entre los contenidos de este volumen de entrenamiento de hipertrofia muscular se tratarán los capítulos dedicados a las generalidades del entrenamiento de la fuerza máxima hipertrófica, y las características de este tipo de fuerza, seguido de los aspectos relacionados con la carga teniendo en cuenta la intensidad, la magnitud y…
