1000 Ejercicios Y Juegos De Calentamiento Un completo manual de entrenamiento para profesores y entrenadores, con 1000 ideas detalladas en gráficos y textos cortos de fácil comprensión
Esplendor En La Hierba El fútbol tiene ámbitos de expresión diversos y mantiene unas exquisitas sensibilidades... El fútbol debe ser bello, estético, no tiene por qué ser feo, sucio, torpe, los resultados mejor obtenerlos con gracia que atrae y que no repela el buen gusto... Fútbol sano, sin patadas extemporáneas, sin zancadillas traicioneras. El…
El Entrenamiento De La Hipertrofia Muscular Entre los contenidos de este volumen de entrenamiento de hipertrofia muscular se tratarán los capítulos dedicados a las generalidades del entrenamiento de la fuerza máxima hipertrófica, y las características de este tipo de fuerza, seguido de los aspectos relacionados con la carga teniendo en cuenta la intensidad, la magnitud y…
Fútbol: 350 Formas Jugadas Para El Entrenamiento Integrado Fútbol. 350 formas jugadas para el entrenamiento integrado. Medios de entrenamiento en el fútbol base. El método global. Objetivos del entrenamiento del fútbol y medios para el desarrollo. Juegos para mantener la posesión del balón. Juegos para la progresión en el juego y la finalización. Juegos por las bandas y…
