The Universal Reformer
How to reach a stronger and more flexible body? In this collection, Esperanza Romero and Javier Pérez Aparicio Pont, directors… Leer más »
The Wall, The Weights And Pre Pilates Exercises
These exercises are a series of fundamental core system to complete a session of Contrology. Wall exercises strengthen the spine,… Leer más »
El Cadillac
Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y… Leer más »
La Colchoneta
Cómo conseguir el máximo bienestar y lograr un cuerpo más fuerte y flexible. En esta colección, Esperanza Aparicio Romero y… Leer más »