Superwoman responde con soluciones prácticas a los situaciones problemáticas que habitualmente generan estrés en la mujer. Una herramienta imprescindible para toda mujer. Incluye cuestionarios con los que el lector podrá evaluar eficazmente en qué medida cada uno de los aspectos vitales de su vida le resulta o no problemático, así como la forma práctica de abordar su solución.
Formatos Disponibles: PDF / EPUB
Opciones de descarga:
Si deseas obtener una copia del libro puedes usar alguna de las siguientes opciones de descarga:
Cómo Superarte Con El Estrés Positivo ¿Ha sentido alguna vez el estrés? ¿Quizá en el trabajo? ¿Quizá con sus relaciones personales? ¿Sí? ¿Y le gustaría aprender a dominarlo, aprender a convertirlo en su mejor aliado? El estrés es un auténtico regalo de la naturaleza que, desde el inicio de nuestra existencia, nos ha permitido no sólo…
El Ultimo Libro De Autoayuda 8 Maneras De Mejor A Ti Mismo Todos lo tenemos en nuestras vidas. ESTRÉS! Incluso la palabra misma me estresa y me dan ganas de sacar mi pelo! Bueno, no exactamente , pero muchos de nosotros tenemos que lidiar con el estrés diario. Ya sea en el trabajo, en casa, cuando estamos fuera de conducción, la crianza…
Gestión Del Estrés Introducción. Instrumento: cuestionario de identificación de su nivel de estrés general. Modelo: cuestionario de identificación de su nivel de estrés general. Instrumento: cuestionario de identificación de su nivel de estrés laboral. Modelo: cuestionario de identificación de su nivel de estrés laboral. Instrumento: cuestionario de identificación de su nivel de estrés…
El Control De Estrés Y El Mecanismo Del Miedo El miedo forma parte de nuestra más profunda y primitiva naturaleza animal, y las reacciones bioquímicas que provoca propician la tensión necesaria para huir o luchar cuando peligra la vida. ¿Pero qué pasa cuando esas reacciones aparecen sin que exista ningún peligro objetivo o potencial? Las señales las reconocemos todos,…
