La Naturaleza nos ha aportado innumerables métodos de curación desde tiempos remotos. Y todavía existen muchos pueblos en todo el mundo que continúan en contacto con ella de un modo directo y permanente. Pero, en la cultura occidental ha prevalecido una tendencia cientificista y racional para el desarrollo de los diferentes métodos de curación de enfermedades, lo que ha permitido el crecimiento –hasta límites asombrosos– de la industria farmacéutica que, a su vez, ha encarecido de manera notable los distintos tratamientos de los males que afectan la salud del ser humano. La intención de este libro es recuperar viejos usos y principios de la medicina natural que es, básicamente, el arte de prevenir las enfermedades. Las plantas medicinales, las infusiones, los ungüentos, los masajes, las cataplasmas de arcilla o de otros elementos, las compresas, los baños, la hidroterapia, la aromaterapia, las inhalaciones y otros modos de curación no son más que herramientas de las que disponemos para poder llevar una vida mejor. Y sería imperdonable que no las aprovecháramos.
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