Es muy importante hallar momentos de tranquilidad cada día para reducir el ritmo de nuestra vida y prevenir las consecuencias del estrés.Porque tú eres lo más importante.Regálate felicidad. Regálate tiempo. Regálate confianza. Regálate buena suerte. Regálate tranquilidad. Regálate felices sueños.Dedicar un tiempo a escucharte y a analizar lo que ocurre a tu alrededor es importante para enriquecerte día a día como persona. Aprovecha al máximo estos momentos para descubrir las claves de la felicidad, técnicas para atraer la buena suerte, métodos para ganar confianza en ti mismo, ejercicios para descansar profundamente y vivir tranquilo y estrategias para sacarle el mayor partido a tu tiempo. Mediante planteamientos teóricos muy directos, cuestionarios y prácticas cotidianas, identificarás tus debilidades y tus fortalezas. Cuando te conozcas, desterrarás las falsas creencias que te impiden prosperar como persona y potenciarás tus fortalezas para alcanzar la plenitud. Empieza cuanto antes: es el mejor regalo que te puedes hacer.
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Hijos De La Luz Porque tú una vez fuisteis tinieblas, pero ahora eres luz en el Señor. Vivan como hijos de luz (porque el fruto de la luz consiste en toda bondad, rectitud y verdad) y descubran lo que agrada al Señor. No tienen nada que ver con las obras infructuosas de las tinieblas,…
Cómo Superarte Con El Estrés Positivo ¿Ha sentido alguna vez el estrés? ¿Quizá en el trabajo? ¿Quizá con sus relaciones personales? ¿Sí? ¿Y le gustaría aprender a dominarlo, aprender a convertirlo en su mejor aliado? El estrés es un auténtico regalo de la naturaleza que, desde el inicio de nuestra existencia, nos ha permitido no sólo…
El Ultimo Libro De Autoayuda 8 Maneras De Mejor A Ti Mismo Todos lo tenemos en nuestras vidas. ESTRÉS! Incluso la palabra misma me estresa y me dan ganas de sacar mi pelo! Bueno, no exactamente , pero muchos de nosotros tenemos que lidiar con el estrés diario. Ya sea en el trabajo, en casa, cuando estamos fuera de conducción, la crianza…
Cyberprogram 2.0. Programa De Intervención Para… En todos los lugares se constata la prevalencia del acoso sin que haya diferencias relevantes por el contexto geográfico, cultural o educativo. El bullying y el ciberbullying suponen por su extensión y sus efectos (ansiedad, depresión, estrés, somatizaciones, problemas académicos, suicidio, violencia¿) un problema que hay que prevenir y afrontar.…
