Libro dedicado exclusivamente a la preparación de la prueba de cicloturismo más importante de España. Con más de 10.000 corredores cada año, la Quebrantahuesos se ha convertido en una carrera objetivo para todos los aficionados al ciclismo. Con este libro podrás mejorar tus tiempos en la prueba o terminarla con garantías si ese es tu objetivo. Entrenamiento ciclista con potencia o frecuencia cardíaca para la prueba más popular del cicloturismo en Europa.
Formatos Disponibles: PDF / EPUB
Opciones de descarga:
Si deseas obtener una copia del libro puedes usar alguna de las siguientes opciones de descarga:
Manual De Pruebas DiagnÓsticas. Traumatología Y Ortopedia Prólogo Prefacio y agradecimientos Glosario CAPÍTULO 1 Columna y pelvis Prueba de Spurling Prueba de distracción Prueba de depresión del hombro Signo de Bakody Prueba de Valsalva Prueba de Lhermitte Prueba de Jackson Prueba de compresión del plexo braquial Prueba de Aspinall Prueba de inestabilidad lateral atlantoaxial Prueba de la…
Niebla En El Mont Ventoux Una magnífica novela sobre el ciclismo. Las historias aquí reunidas tienen un enfoque y un punto de vista personal, y tratan de los más diversos aspectos del ciclismo, un deporte que en España cuenta con cada vez más adeptos. En la historia que da título al libro, Wilfried De Jong,…
Alimenta Tus Pedaladas El libro referencia de la alimentación para el ciclista. Somos lo que comemos, que la medicina sea tu único alimento, el estómago es la antesala de la vida… las citas son ilimitadas, y razón a ninguna le falta. La única manera natural que tenemos los humanos de conseguir energía es…
El Entrenamiento De La Hipertrofia Muscular Entre los contenidos de este volumen de entrenamiento de hipertrofia muscular se tratarán los capítulos dedicados a las generalidades del entrenamiento de la fuerza máxima hipertrófica, y las características de este tipo de fuerza, seguido de los aspectos relacionados con la carga teniendo en cuenta la intensidad, la magnitud y…
