¿Por qué en las empresas más punteras e innovadoras del mundo hay un boom de las técnicas de mindfulness? Apple, Google, Nike, Procter & Gamble, eBay, Twitter, AstraZeneca, AOL, General Mills y Huffington Post están aplicando programas de mindfulness de manera amplia y con enorme éxito. Mindfulness significa atención plena a lo que podríamos añadir al aquí y ahora. La atención plena al aquí y ahora implica estar focalizado al máximo, evitar la dispersión, concentrar toda la energía y recursos en los objetivos marcados, utilizar todo el potencial creativo que tenemos. Áreas clave: desarrollo personal
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Directivos De Alto Rendimiento Artículos que van desde el clásico Tiempo de gestión: ¿quién tiene el mono? hasta ideas innovadoras y revolucionarias, este libro proporciona estrategias para que los directivos muy ocupados consigan una gestión más eficaz del tiempo y la tensión, a la vez que ofrece una visión de lo que el trabajo…
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