El masaje de los tejidos profundos entraña el conocimiento de las capas sucesivas de los tejidos del cuerpo y la capacidad para trabajar con éstos haciendo que esas capas se relajen y liberando, así, de la forma más eficaz y eficiente posible, los patrones restrictivos. Con el trabajo de los tejidos profundos se puede conseguir la mitigación del dolor, la adopción de mejores posturas, el aumento de la flexibilidad y la fluidez de movimiento. En este libro se introducen las técnicas específicas para trabajar con las estructuras anatómicas que conforman los tejidos profundos e indicaciones para el uso correcto de las herramientas -dedos, nudillos, puño, antebrazo y codo- junto con la buena ejecución de los movimientos. También se desarrollan las estrategias específicas para el tratamiento de las distintas partes del cuerpo.
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El Masaje Deportivo Esta obra contiene ademas suplementos y variaciones basados en un amplisimo material experimental. Se ha precisado y complementado la tecnica de los metodos de masaje.
Masaje Para BebÉs (color)+póster Para que el lector pueda comprender mejor los ejercicios, se han representado con graficos. Para cada parte del cuerpo se han elaborado varias lineas de masaje. Todos juntos dan como resultado, si se sigue la serie que se ofrece, un masaje completo o total.
En Forma A Los 40 by Jaime Lector ¿Crisis? ¿Quién dijo crisis? ¡Bienvenidos a los 40! La mejor edad para perder esos kilos de más, ganar masa muscular y descubrir tu nuevo yo: más fuerte, más delgado y más feliz. ¡RECUPERA LA FORMA EN 3 MESES! (...y no vuelvas a perderla). ¿Quieres perder peso, ganar músculo, y sentirte…
Guía De Los Métodos Anticonceptivos La pildora o el diafragma? El DIU o el preservativo? Cual es para ti el mejor metodo anticonceptivo? La respuesta quiza dependa de tu edad, de tu estado de salud, de tus costumbres sexuales o incluso de tu estilo de vida, pero y esto es lo mas importante se trata…
