Saber comer con corrección, combinar la ropa con acierto, hablar en público sin temblar…, te ayudará a no dejarte llevar por tus emociones, a descubrir lo bueno que hay en los demás, y a vivir con más comodidad y elegancia.
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Disfrutar De Las Emociones Positivas Las emociones negativas tienen una función: protegernos ante las amenazas y peligros, ¿pero qué es lo que nos aportan las emociones positivas? Durante muchos años se pensó que simplemente eran un regalo evolutivo ya que, en apariencia, no cumplen con las mismas funciones que presentan las negativas. El reciente interés…
Aprender A Hablar En Público La mayor dificultad para hablar en público es uno mismo Así empieza este libro escrito por Simón Hergueta, que ha querido reunir los factores más importantes a la hora de hacer presentaciones eficaces. Avalado por una larga experiencia como consultor, profesor de cientos de alumnos y psicólogo, Simón Hergueta le…
Reprográmate Este libro te mostrará el camino para sentirte bien y tener mayor dominio sobre el mundo. Descubre cómo reducir tu ansiedad, tus inseguridades, tus miedos, tus aprensiones, tus incertidumbres, tus obsesiones, tus molestias corporales, tu depresión, tu insatisfacción permanente o tu falta de empeño y motivación. ¿Cómo? Vamos a contar…
Los Atrevidos Dan El Gran Salto (el Taller De Emociones 1) Elsa Punset, autora e importante referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta que ayudará a los niños a conocer y controlar sus propias emociones, algo imprescindible para crecer feliz. Saber gestionar nuestras emociones no siempre es fácil, especialmente para…
