¿Te frustra fijarte metas y nunca alcanzarlas? ¿Te desbordan tus impulsos cuando las cosas se tuercen? ¿Te cuesta discernir entre lo esencial y lo anecdótico? Si este es tu caso, acabas de dar el primer paso para encaminar tu vida hacia la serenidad productiva. En este libro descubrirás las principales contribuciones de la ecología mental, que te permitirá trazar tu hoja de ruta para cumplir tu misión y visión personal en la vida. Además podrás aprovechar aportaciones de áreas como el management empresarial, la programación neurolingüística, la espiritualidad y la psicología. • Reflexión y acción — el objetivo final de este libro es que mejores tu calidad de vida, sin sacrifi car la de las demás personas, y eso se consigue poniéndote manos a la obra con los ejercicios que encontrarás en él • Huye del wishful thinking — no en vano, quien escribe estas páginas es un ingeniero areoespacial con catorce años de experiencia internacional • Quita el pie del freno — libérate de las emociones tóxicas que te ponen la zancadilla • Entusiasmo y motivación —¡Félix Torán es un escritor y orador dinámico y con un gran sentido práctico, que disfruta compartiendo sus conocimientos con otras personas!
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Práctica Mental: Trayectorias De La Atención. Un enfoque práctico al entrenamiento en la concentración mental. El autor de Meditación y creatividad ofrece otro tributo de lecciones sobre las técnicas de concentración. Este libro va dirigido a las personas contemporáneas que buscan, pero a la vez mantiene los principios clásicos validados por la experiencia.
Diario De Una Enfermedad Mental (esquizofrenia) 5ª Edición Diario de una enfermedad mental es un libro para todo aquel que quiera conocer y comprender la enfermedad mental, narrada desde la experiencia de una persona que la ha vivido. A lo largo del libro se tratarán todos los temas relevantes que afectan a una persona con enfermedad mental, desde…
Incremente Su Poder Mental os ejercicios que propone este libro son para que ejercitemos nuestro cerebro e incrementemos nuestro poder mental. A pesar de la enorme capacidad del cerebro humano, nosotros sólo utilizamos el 2% de nuestro potencial de poder mental. En este libro encontrará tests completos diseñados para ejercitar el cerebro. Numerosos enigmas…
Jubilación Para Dummies Unas veces muy deseada, otras, inesperada, a todo trabajador le llega tarde o temprano la jubilación. Pero estar jubilado no significa estancarse ni aburrirse. Si sabes cómo emplear bien tu tiempo, tus habilidades y tus recursos, puede ser una etapa de tu vida tan intensa y enriquecedora como las anteriores.…
