El objetivo de este libro es ayudar a las personas a vencer la depresión y lograr la felicidad. El programa que se describe está tomado de un tratamiento especializado para la depresión desarrollado y perfeccionado a lo largo diez años. Las técnicas que se utilizan a lo largo de esta obra tienen una base científica sólida y una eficacia demostrada, y se han seleccionado entre aquellas que han resultado más efectivas.
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Tropezar Con La Felicidad ¿Por qué se le perdona al ser amado antes una infidelidad que dejar los platos sucios en el fregadero? ¿Por qué la gente que ve pagaría más por evitar quedarse ciega que un ciego por recuperar la visión? ¿Por qué la gente que comparte mesa se empeña en pedir platos…
Felicidad Simple Y Barata Este libro pretende convertirte en una persona mucho más fuerte y feliz. Aglutina reflexiones y consejos que aportan muchos de los mecanismos que conocen la experiencia vital y la psicología moderna para transformarnos. El lector podrá comprobar que no se trata de un libro de autoayuda, son reflexiones basadas en…
