Una guía esencial para todos aquellos que quieran afrontar con garantías y serenidad la tarea de hablar en público o desenvolverse con soltura y confianza en toda clase de eventos sociales. A través de 10 simples técnicas, este libro enseña a controlar todos los síntomas indeseados de la timidez, desde las reacciones físicas hasta los pensamientos ansiosos y los comportamientos inadecuados. Libro de autoayuda que aborda un problema que afecta a un amplio sector de la población. Exposición clara y sencilla mediante la técnica 10 pasos Aborda casos prácticos diversos de la vida personal y laboral tales como: presentaciones, conocer gente nueva, afrontar el rechazo, mejorar las relaciones, etc. Martin M. Anthony es médico jefe y director del centro investigador de tratamientos de ansiedad en el St. Joseph Healthcare en Hamilton, Ontario, y es autora de once libros.
Formatos Disponibles: PDF / EPUB
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Superar Las Crisis De Panico Dirigido a quienes padecen de ansiedad y a los profesionales que ayudan a sus pacientes a manejarla, Superar las crisis de pánico es un manual lleno de información rigurosa que incluye técnicas específicas para superar el problema, fáciles de aplicar y de probada eficacia. Un excelente complemento del proceso terapéutico
El Gran Libro Rojo Par Superar El Estrés Descubre cómo reconducir tu estresante situación para triunfar ¿Sabes que entre un 50 y un 75% de todas las visitas médicas tienen relación, de una manera u otra, con el estrés? ¡Pues así es! El estrés está presente en la vida de muchas personas. ¿Y en la tuya? Seguramente también,…
Hablar En Público Este obra es una guía práctica, sencilla y motivadora, que aporta ideas, consejos, recursos y estrategias para estructurar el contenido, manejar los nervios, preparar y ensayar el discurso, adecuar el lenguaje, la voz y los gestos, y utilizar el humor. Nos ayuda a ganar seguridad, confianza, capacidad de persuasión y…
Hablar Bien En Público ¿Cómo podemos vencer el miedo a hablar en público? ¿Qué ejercicios y entrenamientos debemos poner en práctica para mejorar nuestra capacidad de comunicación? ¿De qué manera hay que estructurar las presentaciones para que sean efectivas? ¿Cuáles son los principales problemas a los que se enfrenta un orador? • Una voz…
