Se trata de libros 4-6 de Cómo perder 100 libras. Incluye: *Comer para Perder Peso *Ejercicio para Perder Peso *Volver a la Rutina después de Ganar Peso Lo que encontrarás aquí será una serie de modelos que te ayudarán a encontrar la motivación y las herramientas que necesitarás para llegar al final con cualquier plan de pérdida de peso. Este libro está escrito por una mujer común perdiendo más de 100 libras y que ha encontrado una serie de estrategias que la han ayudado a FINALMENTE comenzar un plan de pérdida de peso que en realidad se ha convertido en algo divertido e inspirador. Este modelo puede ayudarte a ti también. ¡Si estás lista para perder el peso y cambiar tu vida, bien sean 100 lbs o 20 lbs, entonces Cómo perder 100 libras es para ti! español, aptitud física, pérdida de peso, dieta, comer saludable
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Cómo Perder 100 Libras Libros 1 3 Se trata de libros 1-3 de Cómo perder 100 libras. Incluye: *Creando TU Plan para el Éxito en la Pérdida de Peso *Cómo Conseguir Motivación para Perder Peso y Ser Saludable *Establecimiento de Metas para Bajar de Peso Lo que encontrarás aquí será una serie de modelos que te ayudarán…
Cómo Construir La Autodisciplina Para El Ejercicio Cómo construir la autodisciplina para el ejercicio: Descubre estrategias comprobadas para finalmente ponerte en forma y ejercitarte diariamente el resto de tu vida Dondequiera que vas encuentras gimnasios, videos y libros de ejercicio anunciando cómo pueden ayudarte a ponerte en forma de manera rápida y fácil. Incluso es probable que…
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Como Aprender A Motivarse Aquí está el nuevo tema de nuestro recorrido y creo que es muy importante. Lo deseo, entonces ¿Ahora lo haré? ¿Siempre es así? Del querer al hacer hay un gran mar...¿Eso que significa? Que no es tan fácil de conseguir lo que queremos.Dicen que las paredes del infierno están construidas…
