Sus libros reflexivos e inspiradores estimulan el enriquecimiento psicológico de los lectores y los impulsan a tomar las riendas de su propia vida. La Vanguardia ¿Sufres por anticipado? ¿Siempre estás cansado? ¿Te olvidas de las cosas? ¿Padeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo. Niños, jóvenes, adultos, ancianos… Hoy en día, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de información, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulación de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar físico y psicológico. En Ansiedad, el reconocido psicoterapeuta y divulgador Augusto Cury, que se ha convertido en el autor de mayor éxito en Brasil de la última década, desentraña los síntomas y características del Síndrome del Pensamiento Acelerado (spa) y te guía para navegar en tu interior, reconocer tus fragilidades, corregir el rumbo y asumir la autoría de tu propia historia. El libro explica las raíces del extendido mal psicológico y ofrece técnicas para recuperar la tranquilidad emocional y mental y volver a experimentar plenamente el placer de la vida.
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Remedios Contra El Insomnio. Haz La Paz Con Tu… Un método de ocho semanas con ejercicios y actividades para devolver la regularidad perdida a tu sueño. Me llamo Georgina Botebol y desde hace tres décadas trabajo como médico especialista en Neurofisiología Clínica en el Hospital Universitario Virgen del Rocio de Sevilla (España), donde me ocupo de pacientes con trastornos…
Sin Stress: Hábitos Y Técnicas Para Eliminar El… La vida actual nos expone constantemente a presiones que nos provocan diversos grados de stress. La carrera detrás de todo lo que ofrece el mercado y que la sociedad nos impone como necesario, las tensiones de los vínculos en las relaciones con los demás, el temor al fracaso, un trabajo…
¿todo Niño Viene Con Un Pan Bajo El Brazo? Los hijos adoptados, como todos los niños, atesoran muchas cualidades positivas y nos hacen crecer como personas. Sin embargo, su educación puede ser un auténtico desafío para todos porque para poder ser un niño adoptado primero éste tuvo que ser abandonado. Adoptar supone también asumir que la memoria emocional de…
Como Evaluar Y Tratar El Adhd (ninos Y Adultos) Soy un psicólogo clínico. Escribo nada de grasa, cómo-a los libros electrónicos sobre temas y condiciones que puede resolver todos los días en la oficina. Escribo sobre temas como las relaciones, los niños y el divorcio, el perdón, la culpa, la dilación, la ansiedad, la asertividad, el cambio de comportamiento…
