Bajar de peso es una decisión importante pero, ¿sabemos cuál es la fórmula ideal para lograrlo? Aquí encontrarás los consejos que te ayudarán a bajar de peso, a resolver tus dudas sobre métodos difundidos, a conservar el peso ideal y mantener una vida sana.
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La Fórmula Almodóvar ?La Fórmula Almodóvar es su última obra y está dedicada a guiarnos e ilustrarnos sobre las necesidades del organismo a partir de los 40 años para poder disfrutar de una segunda etapa de la vida en absoluta plenitud.? (Web Gastronomia y Cia) ?Sin desmerecer los tratamientos médicos a los que…
Optimiza Tu Metabolismo ¿No consigues bajar de peso por más que te ejercites o por menos que comas? ¿Cansado de hacer dietas? ¿Has perdido y ganado las mismas cinco, diez o quince libras una y otra vez? Entonces, ¡detente! Has estropeado tu sistema endocrino y tu metabolismo con dietas yo-yo y alimentos no…
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Los MÉtodos Modernos De MusculaciÓn Partiendo de una afirmación común es las ciencias (humanas y biológicas), el individuo tiene una estructura que pone en juego y moviliza la energía. Esta estructura está constituida por las palancas, las articulaciones y los músculos, pero sólo los músculos son los elementos sobre los cuales puede actuar directamente el…
